请停下来，关注自己的抱怨。对微不足道的事情常发牢骚，比如“某某部门有便服日，而我们没有，真太不公平了！”这样的抱怨没有任何意义，反而会影响你工作时的心情。而且，希望快乐工作的同事会越来越远地避开你。

2.办公室八卦

八卦也是一样，下次有同事试图想跟你大谈特谈办公室八卦的时候，你可以只说，&ldquo

3.无情地批评别人

当你必须批评一个同事或下属的时候，一定要有人情味。如果可能的话，过程中说一些正面的话中和一下，而且多一些有建设性的意见，而不是残忍地批评。

4.过于严肃

来吧，放松点。的确现在就业竞争压力大，工作本来也很劳累，但正是如此才更应该面带笑容，经常开开玩笑，即使黑色幽默也行。让紧张情绪缓解一下，哪怕只有几分钟，对所有人都有好处。

5.过分为难自己

就算你犯了一个错误，或者你的奇思妙想实际上是一个坏点子，那又如何呢？人无完人。承认错误，承担失败的责任，然后继续前行。

6.孤立自己

在今天复杂的职场环境中，交际圈比以往更加重要。所以，不要“宅”在你的工作间，走出去，认识些新的朋友，包括公司内部和外部的朋友，哪怕他们跟你不是同行或在同一个领域工作。

7.默默无闻

即使你不善于在会议上发言或向老板表达自己的想法，但亡羊补牢，为时未晚。选一个你关心的而且很了解的工作话题，在会上多谈谈，你会惊奇地发现，人们对于不经常发言的人的话是多么注意。

8.口若悬河

表达自己的想法很重要，但也不要在会上只听到你的声音，只有说的内容有价值的时候发言才有意义，口若悬河只会让同事们失去听你说话的耐心。

9.过河拆桥

不要以为同事、客户和其他人会原谅和忘记你做出的“坏事”，所以要同你的工作熟人保持良好的关系。

10.在社交网站上浪费时间

老板最忌讳的是员工过多沉迷于各种社交网站，比如开心网和微博。所以，最后一条建议就是控制你的社交网站瘾，这也许不会让你的工作在短期内更快乐，但长远来看却有利于你的工作。